Domingo de Sol. Não muito quente, um pouco abafado.
Comecei meio rápido, 5 baixo por km. Depois de uns 5km senti um pouco de desgaste e fui mais devagar.
Por algum tempo lutei para não desanimar, e consegui seguir em frente.
Não consegui acelerar como no início, mas pelo menos foi um ritmo aceitável.
GPS: https://www.endomondo.com/workouts/445466610
parciais:
15.38 (3km)
16.03 (6km)
16.38 (9km)
16.59 (12km)
16.36 (15km)
ua
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